Mar, 31/05/2022 - 17:54
¿Qué medicinas es bueno llevar al camino?
Hola, ¿qué medicinas pensáis que es bueno llevar en la mochila y llevarlas desde casa? ¿Y cuáles no hace falta llevar desde el principio porque se pueden conseguir fácilmente por el camino? Quiero evitar llevar demasiadas cosas "por si acaso" :)
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En mi opinion, y sin ser un experto en el camino, un buen botiquin en indispensable en cualquier salida grande o pequeña al campo y puedes conseguirlo con unos 300gr de peso. Lo mas esencial que yo llevo siempre
Mechero, minilinterna, un algodon empapado con cera de vela, una o dos mantas de emergencia, unos metros de cordino de tienda de campaña., una bolsa zip de un litro, dos pastillas potabilizadoras de agua, pinzas, compeed, clorexidina, unas gasas, un poco de esparadrapo, contas de aproximacion, afterbite, dos ampollas de suero, un par de ibuprofenos y paracetamol, un antiestaminico y un tampon, (estas dos por mi mujer) una navaja pequeña y poco mas, una venda y yo llevo una venda militar de esas rapidas envasadas al vacio, ya vienen con aposito y un par de tiritas. Eso lo metes en un neceser o un pouch pequeño poco peso, poco espacio y te salvara de mas de una. Obviamente no metas un rollo de esparadrapo y una caja de ibuprofenos, metes un par y un metro con eso solve tas lo que te pueda pasar y una noche al raso si no hay mas remedio. Y si te pica una vivora o te rompes una pierna pues toca 112. Mi consejo para todo el mundo es llevarlo, es el unico ""por si "" en mis mochilas, mas necesario que 4 calzoncillos
Yo no llevo absolutamente nada, el camino no es senderismo vas por una ruta marcada con todos los servicios
Depende del.camino
Las que sepas que vas a necesitar seguro y que no se pueden comprar directamente en una farmacia porque se necesita receta médica. Todo lo demás se puede comprar en el momento en caso de necesitarse en cualquiera de la múltiples farmacias del Camino. Yo sólo llevo un rollo pequeño de esparadrapo porque se que lo voy a utilizar desde el primer día.
¡Salud y buen Camino!
Aparte que el camino es una ruta donde continuamente pasa gente, cualquier pequeño accidente o grande, siempre va a pasar gente para asistirte y llamar a los servicios de emergencia
Yo empecé llevando una bolsita con "cosas" y ahora no llevo más que un rollo de esparadrapo, tres ibuprofenos, un par de pastillas de almax (por si hay algún exceso gastronómico que me fastidie por la noche) y ya está. Si necesito algo más lo compraría en la primera farmacia y arreglado. También es verdad que no dependo de ningún medicamento, y rehuyo el tomarlos por tomarlos. Tampoco va mal alguna pasti para una posible descomposición estomacal. Yo nunca las he requerido.
De todo se aprende. Algunos te dirán que lleves de todo.
Si necesitas algo en concreto si que tendrás que prever su reposición.
Depende del camino... en el Francés no hace falta llevar nada ( salvo lo muy específico de cada uno) .
Yo me encontré en un apuro en el camino aragonés y cuando llegué a Puente la Reina y vi una FARMACIA fue como ver a un sonriente arcángel con las alas desplegadas. Ahora llevo lo mínimo y vuelvo con lo mismo, por fortuna.
No llevo nada, unas tiritas, hay farmacias a cada poco, cualquier cosa que precises la puedes comprar en ruta.
Yo suelo llevar un juego de Compeed, Betadine y aguja e hilo de sutura, aunque ya llevo varios años sin problemas en los pies, por fin encontré mi calzado idoneo, siempre es mejor llevarlo, a más de un@ le ha venido muy bien mis cursos de costura
Solo una,. !Viagra!, por si las ¡flys¡
Jajajaja!!!
Joer !
Si EngelAbel, ya se que parece una broma y que vivimos en el pais del "automedicamentazo", pero me parece una aberración tanto preguntarlo como responderlo, vaya usted a su medico y preguntele a él, digo yó vamos.
Un abrazote y buen Camino.
Compid y antiinflamatorio.
Amen de las que tomes habitualmente
Pues más alla de lo típico que todos ya concémos y lo que cada uno tenga que llevar por obligación ahora suelo llevar unas cuantas pastillas de loperamida y unos sobres de electrolitos. La loperamida es esencial si llegases a tener diarrea (dos pastillitas y se corta) y los electrolitos valen tanto para recuperar los minerales después de la diarrea como para tomarlos aquellos días que hace tanto calor y has perdido tantos liquidos que ves a la pájara asomarse peligrosamente.
Pero vamos, si quieres ir ligero no sigas ninguno de mis consejos. Parezco un burro de carga. Eso sí, si a alguno os pasa algo estando cerca de mí, tened claro que no os va a faltar de nada jajajajaja
Aparte de la medicación que pudieras tener ya en tu rutina diaria, yo llevo lo siguiente en cantidades mínimas, porque suele haber farmacias en bastantes caminos (en otros, no, atento).
Dicho esto, incluso en el Camino Francés, si te falta algo el jueves por la noche y el viernes llegas a un pueblo pequeño sin farmacia, se te junta el fin de semana y acabas sin pisar una farmacia hasta el lunes. A mí me ha sucedido, ojo!
Yo llevo lo siguiente (1 o 2 unidades de cada uno como máximo), por si te sirviera de algo
Kit de ampollas (betadine, gasas estériles, esparadrapo de tela, aguja, tijeras, hilo)
Almax para el ardor de estómago
Frenadol para resfriados y enfriamientos
Sal de frutas para indigestiones
Ibuprofeno
Crema de bebé para rozaduras
Cutícula de plantago ovata (fibra para el estreñimiento y patologías asociadas, no entraré en mucho detalle)
Fisiocrem para lesiones mecánicas en musculares/articulaciones
Metamizol (para dolores de muelas y similares)
Insisto, todo eso, 1 o 2 unidades de cada como mucho, por si me da algo de noche poder aguantar hasta llegar a una farmacia el día siguiente.
Los medicamentos que te puedan hacer falta y no te vendan sin receta, sobre todo analgésicos y antibióticos.
!!!¡¡ Manda güevus !!!...
Unas buenas alubias con chorizo siempre curaron todo...
No hay que olvidarse nunca uno de los remedios caseros